В нашем центре мы передаём вам знания по целостной оздоровительной йоге! Данные практики подходят всем, независимо от возраста, физической подготовки, как мужчинам, так и женщинам и детям! В результате Вы почувствуете: - прилив сил и энергии - улучшение настроения - повышение работоспособности - позитивные эмоции - радость общения - улучшение состояния здоровья. Большое значение отводится йоге для беременных.Занятия йогой во время вынашивания ребеночка позволят вам во многом улучшить ваше состояние, подготовить организм к родам и обеспечить благоприятные условия для развития малыша. Так, во время занятий вы научитесь управлять дыханием, улучшается кровообращение и происходит более полное насыщение организма кислородом (что исключает гипоксию плода), разгружается позвоночник, ткани и суставы становятся более упругими и податливыми. После занятий йогой вы ощутите легкость и огромный прилив сил.